ファミリーヨガ今週もファミリーヨガを開催しました。 ヨーガがいつ頃から始まったか、またヨーガは何故生まれたかを簡単に子供達にも説明。 「ヨーガは何故生まれたと思う~??」と聞くと、小学校1年生の男の子が「ストレス解消~!」って答えてくれて(笑)ストレスってどんなものか知ってるのかな(^^...
Yogabeing @鴨川午後からの一般クラス(*´ω`) いつも、私も癒される時間を過ごしてます。 クラスの空気感がなんともいえず( *´艸`) 朝は荒れていたお天気も午後には落ち着いて、景色も良くなっていました~。