Yogabeing

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《　Yogabeing の目指すこと　》

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私JUNKOは、3姉妹の真ん中として育ちました。

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学生時代、姉と妹は両親によく心配をかけていたので、

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私ぐらいは

 

【心配させないようにしよう】

 

【真面目で手がかからない】

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ようにしようとすることが知らず知らずに身に付いていて。

 

 

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学校の成績がいいと両親は喜んでくれたし評価されたので、

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勉強も頑張ってた。

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【人の評価を気にする】

 

【人と比較して自分の評価を下げる】

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​

という私のココロの癖が強まった時期かもしれません。

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大学も自分が行きたいと思った大学ではなく、

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父親がすすめる大学に進学し、

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【自分が何をやりたいのか？】

 

 

真剣に考えることもなかった。

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だからかな。

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【なんとなく物足りない感】がずっとあった。

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大きな不満はなく、

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大きな不自由があるわけではないのに、

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なんとなくの物足りなさが心から笑えることを

​

妨げているみたいだった。

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社会人になってからは、

​

その物足りなさを払拭できそうなことを色々試してみた。

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都会への憧れから東京で暮らしてみたり、

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英語が話せるようになりたくて

ワーキングホリデーを利用してNZに住んだり、

​

苦手だと思う職業についてみたり、

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色んなことをやってみました。

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資格も色々とりました。

 

 

資格取得に何百万円もかけて。

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毎回、

​

その資格こそ自分が求めていたものだ、

 

取得できればもっと自分に自信がついて

 

物足りなさはなくなると本能的に思っていたのだと思う。

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そんなことを繰り返していても、

​

何も変わらなかった。。。

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​

そしてやっとやぁっっと気づく。。。

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​

【なんとなく物足りない感】の正体は、

​

【自分を認めてあげれてない】ことだった。

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​

自分は幸せなはずなのに

 

​

【その幸せに満足できていない】

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​

​ことに気づいた。

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​

【happy】が内側にあることを体感できることが大事。

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これを読んでくださっているあなたはどうですか？

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​

​

ー【happy】は内側にあるー

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「そんなこと、わかってるよ！」

​

と思ったかもしれませんね。

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​

でも、もしそれが

 

頭でわかっているだけだったら、

 

変わらないんです。

​

変われないんです。

 

 

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では、どうすればいいのか？？？

 

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まずは、
 

今の自分が解消したい問題や悩みと向き合っていきます。

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​

そのためのヨガ。

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そしてもしくは

 

 

ボディメイク。

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なんで、ボディメイク？？

 

​

もし、体型への強いこだわりがあれば、

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​

ヨガのアーサナからよりも

​

 

ボディメイクからの方が

​

​

自分と向き合うことが容易になる方も

​

 

いらっしゃるからです。

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特に、35歳を過ぎた頃から

 

変化の速度が加速する

 

女性の身体。そして心も。

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​

 

若い頃と同じ方法では、

​

人と同じ方法では、

​

解決しない。

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​

だから

 

どうすればいいのかわからず

 

悩み続ける、、、。

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​

あなたには、

​

あなたに合う方法があるのに。

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​

 

あなたの目の前にあるお悩みを解決していく中で、

 

どんな自分もOKになる価値観についても

​

お伝えして参ります。

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​

自分の好きなところも嫌いなところも

​

どんな自分もOKな状態であれば

​

​

​

悩まなくてよい問題にお金と時間とエネルギーを

​

注ぎ込む必要なく自分の決定を正解にしていけるからです。

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​

ずっとありたい自分でいる方法をあなたに手に入れて欲しい。

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​

それが、Yogabeing の目指すこと。

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