Yogabeing

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《 Yogabeing の目指すこと 》

私JUNKOは、3姉妹の真ん中として育ちました。

 

学生時代は両親によく心配をかけていた姉と妹。

 

私ぐらいは【心配させないようにしよう】と、

 

【真面目で手のかからない心配のいらない良い子】

 

 

両親が喜んでくれるように勉強も頑張ってたな。

【人の目を気にする】

 

【人と比較する】

という私の性格が形成されたかも。

大学も自分が行きたかった大学ではなく、

 

父親がすすめる大学に進学し、

【自分が何をやりたいのか?】真剣に考えることもなかった。

だからかな。

【なんとなく物足りない感】がずっとあった。

 

だから、色んなことをやってみました。

 

資格も色々とりました。

 

 

大金をはたいて。

その資格こそ自分が求めていたものだと思ったから。

でも、

何も変わらなかった。。。

 

 

そしてやっと気づく。。。

【なんとなく物足りない感】の正体は、

【自分を認めてあげれてない】ことだった。

自分は幸せなはずなのに

 

【その幸せに満足できていない】

​ことに気づいた。

【happy】が内側にあることを体感できることが大事。

 

 

これを読んでくださっているあなたはどうですか?

ー【happy】は内側にあるー

 

 

「そんなこと、わかってるよ!」

と思ったかもしれませんね。

でも、もしそれが

 

頭でわかっているだけだったら、

 

変わらないんです。

変われないんです。

 

 

 

では、どうすればいいのか???

 

まずは、
 

今の自分が解消したい問題や悩みと向き合っていきます。

そのためのヨガ。

そしてもしくは

 

 

ボディメイク。

なんで、ボディメイク??

 

もし、体型への強いこだわりがあれば、

ヨガのアーサナからよりも

 

ボディメイクからの方が

自分と向き合うことが容易になる方も

 

いらっしゃるからです。

特に、35歳を過ぎた頃から

 

変化の速度が加速する

 

女性の身体。そして心も。

 

 

若い頃と同じ方法では、

人と同じ方法では、

解決しない。

だから

 

どうすればいいのかわからず

 

悩み続ける、、、。

 

 

あなたには、

あなたに合う方法があるのに。

 

 

あなたの為の、

 

【自分を認めてあげる】方法で

あなたに寄り添っていきたい。

それが、Yogabeing の目指すこと。

 

パーソナルプランは

モニター様募集中♡

 (詳しくはこちらから✨️!!)

 

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