＼今ここだけじゃなく未来も居心地良い私になる／
身体の癖に気づいて心のモヤモヤを解決するお手伝い✨️
Yogabeingのじゅんこです😊✨️
前回のブログの続きの、、、
ココロが「幸せだぁー！」って
感情を私達に継続させてくれない理由。
それは、、、
「生存に必要不可欠ではないから！！」
単純明快超シンプルでめっちゃクールな理由😅
生存に必要なのは、
幸福感より「幸せじゃない気分」
幸せじゃなければ、
人は幸せになろうとして
何かしらの努力を試みる。
努力して、
何某かの能力が向上すれば
生存確率があがるかもしれない。
だから、
「幸福だぁー！」
「このまんまでいいー！」
って何の努力もせずに
良い気分にさせる為の
オートマチックな仕組みは持ってない。
最大のミッションは、
「生存すること」
だから
その幸せになろうとする努力によって自分が、
苦しんだり、
悲しんだり、
悩んだりしたとしても
お構いなし。
命を繋げればひとまずそれでいい。
「恵まれているはずなのに
なんで物足りない感じがするんだろう？」
とか
「幸せなはずなのに満足できてない」
はある意味、当然の反応。
幸せが継続しているときこそ、幸せに気づきにくい。
代わりに足りないを見つける。
あなたが、
贅沢なわけでもないし、
欲張りなわけでもない。
ココロとカラダの癖やパターンは
基本無くならないから
上手に付き合っていくしかな〜い！
この癖とうまく付き合って
充実した毎日を送るにはコツが必要✨️
コツについて知りたい〜！という人は
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