【過干渉と放任】こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ ヨガって、 マットの上でも、 日常生活の中でも、 色んな場面で、 自分が丁度良くバランスとれるところ探すこと でもあるんですよーって お話をいつもしていますが。。。...
【発表会】こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 先週末は、 娘の2回目のピアノの発表会✨️ 娘のピアノの練習方法は、 隙間時間に“ちょこっと”を日々こつこつ。 長く練習はしないけど、 ちょっとした時間の“合間に”こつこつ。...
【寝る前の日課】こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ その日にあった楽しかったことを思い出すこと✨️ 娘と、寝る前の日課。 日課になってしまっているので、 寝る前にちょっぴり険悪なムードになっていても、...
【頑張り過ぎない】こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 昨日の夕食はチゲ鍋セット具材ごと 頂いたので、お鍋〜🍲 食の安全・安心が気になり、 子供達が小さかった頃は 加工食品を使わなかったけど。 でも、...