ヨーガ・スートラ 第1章の14

ー修習は、長い間、休みなく大いなる真剣をもって励まれるならば、

 堅固な基礎を持つものとなるー

修習って、どうやってヨーガに取り組むことをいってるの???

を、一つのスートラで簡単にわかりやすく表現してありますね。

”長い間”

”休みなく”

”大いなる真剣さ”

がコツ。

どうでしょうか?

そのように取り組めそうですか??

ヨーガの目指すところにたどり着くだけではなく、

夢を実現したり、目標を達成するときにもこのコツさえ実践できていれば

夢も目標も実現しそうです。

特に”大いなる真剣さ”があれば、

”長い間”も”休みなく”も実践できることでしょう。

ヨーガをはじめたての方、

ヨーガをはじめて期待していた通りの結果がまだ得られていなくても、

”大いなる真剣さ”を持って取り組み続けてみてください。

これが唯一の目的達成の方法ですよね。

さあ、だから実践し続けて下さい。

ただし、

一生懸命やればやるほど、

結果にしばられやすくなりますから、

結果への執着に気をつけてくださいね。

大いに真剣になるほど、私たちは結果を欲しがりますから笑

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