ここ一ヶ月程、、、、
自分の姿勢の癖の改善にいつも以上に意識を向けていました。
すると、、、
期待していた以上に改善がみられてびっくりしております(ﾟДﾟ)！！！
【無意識の癖】は根深いけど、
コツコツと意識を向けていけば、ちゃんと変化が訪れる。
変化を感じられると、また持続したくなる。
持続すると、変化する！！
【無意識の癖】は根深いと諦めかけていたが、
今一度真剣に取り組んでみようと思い立ち、真剣に取り組んでみた。
諦めるのはその後でも遅くないから！と決心して取り組んでみた結果でした。
結局、心の在り方が私を突き動かしてるなー！と、
改めて、
以下の名言が腑に落ち、
伝統のヨガの教えが腑に落ちる。
思考に気をつけよ。それは言動になるから。
言動に気をつけよ。それは行動になるから。
行動に気をつけよ。それは習慣になるから。
習慣に気をつけよ。それは性格になるから。
性格に気をつけよ。それは運命になるから。
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