今日のレッスンで、「無意識の時に骨盤の状態がアンバランスな状態で座ってしまう。
その状態でしばらく座っていたりすると調子が悪くなってしまうんだよね」というお悩みが、、。
そうそう。
私たちの日常には無意識に積み重ねている、行動、言動、態度、思考がたくさん溢れているんです。
無意識なので気づかずに、、、、積み重ねています。
無意識の歩き方。無意識の座り方。無意識のパソコンやスマホ操作時の姿勢。
無意識だけど、相手の違いで接し方が違う。無意識に自動化されている自分の頭の中の思考など。
「私たちは無意識につくられている」
ここに気づくと、変化は自ずから訪れてくれます😊
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