特別なことをしなくても日曜日。午後から家族みんなで一緒に過ごせる時間です。近所で遊んで、家でみんなでゆっくり食事をしてゆっくりお風呂にはいって就寝しただけです。最近の休日はそのように過ごすことが多いかも。 特別な事をしなくても、十分幸せを感じられています。ヨガの八支則 ニヤマの中のサントーシャ(知足)の境地を少しは私理解できてきているのかな!?
日曜日。午後から家族みんなで一緒に過ごせる時間です。近所で遊んで、家でみんなでゆっくり食事をしてゆっくりお風呂にはいって就寝しただけです。最近の休日はそのように過ごすことが多いかも。 特別な事をしなくても、十分幸せを感じられています。ヨガの八支則 ニヤマの中のサントーシャ(知足)の境地を少しは私理解できてきているのかな!?