こんにちは💖
ヨガ＆ボディメイクでhappyを還元する
Yogabeingのじゅんこです😌❤
大学の頃からの親友と久しぶりに会って
言われたこと。
｢どれが、本当のじゅんこ？！｣
私の変化を見守り続けてくれている彼女からの質問。
私の質問の答えは、
｢全部、私だよ😊｣
と堂々と清々しく答えれる私が何とも愛おしい♡
自分が自分を受け止めてあげれなかった頃は、
自分の中に色んな自分がいるのが嫌だった。
優柔不断なのに、自分で決めたがる、とか。
大雑把なのに、神経質なところもある、とか。
公正中立な反面、腹黒さを持ち合わせている、とか。
完璧主義だけど、人への依存性も強い、とか。
目立ちたがるけど、人の目を気にし過ぎる、とか。
etc....
あげればきりがないくらいの矛盾がある自分が許せなかった。 自分のキャラクターに一貫性が欲しかった。 それは、｢自分は○○だ｣とステレオタイプ的に固定したかったから。
そうすることで、自分を理解できると思っていたから。
自分を理解できれば、
自分をコントロールしやすくなると思っていたから。
自分をコントロールできれば、
自分の理想の自分に近づけると思っていたから。
そうすれば自分を好きになれると思っていたから。
と、思い起こせばなんと生きにくかったんだろう、私😅
｢全部、私だよ😊｣と受け止めれるようになった
今のHAPPYさと比べると
雲泥の差だなと💦
私自身は対して変わっていないのにも関わらず！
理想の私にまだ手は届いてはないにも関わらず！
そんなHAPPYを還元することが
また今の自分の幸せとなっております😌✨️
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