久しぶりの😊


今日は久しぶりのレッスンでした!

夏休みで自分のペースが乱されていたので😅

私の方がレッスンで癒されました!

夏休み、子供達の成長を感じ、成長ゆえの心配事もでてきたり。

自分の子育てに自信がなくなりそうになることもあったり。

そんな時にこそ、ヨガの智慧を思い出しては少しは気持ちが楽になったりします。

自分の行為・行動の結果、失敗も成功もどちらも同じ価値があるという教え。

今回もし失敗したのであれば、その失敗の経験が今後の自分の人生に必要だったのだと。

根がネガティブなもので、自分もすぐくよくよしちゃうけど´д` ;

その度にこの智慧に救われてます⭐️

グループレッスン・ファミリーヨガ・お子様連れヨーガ・マタニティヨーガ・産後ヨーガも日時応相談で承ってます!

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