【毎日できること】



こんにちは💖


ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する


Yogabeingのじゅんこです😌❤️

週1回のホームルームのみの分散登校が 先週はじまった息子さん。


まだまだおうち時間が長いから💦


晩ご飯作りをお願いしたら作ってくれたのが


具だくさん、具がゴロゴロ、カレー。

結局、毎日できる料理ってこうゆうのだよね、、笑

しかも毎日3食となると余計😅


休校初期は、 非日常な豪華系? 料理ばかり選んで作ってたけどね😂



最近はお願いしても、


時間もかかるし、


入手困難な材料があったり。


労力もかかるからと


あんまり乗り気ではないらしい😅

カレーなら、、 と久し振りに作ってくれた。


毎日続けることは、無理なくできることを。 大事なのは、それを続けていくこと。




息子の晩ご飯メニュー選びの変化から


毎日続けることは、


シンプルなことがいいな。


シンプルなことでいいな。 と改めて思う😌


健康の為に続けることも、


ダイエットの為に続けることも、


簡単なことで良くて、


大事なのはそれを続けていくこと。




私の仕事は、


心と身体をベストな状態に保つ為にできることも


簡単なことでいいのだと 気づくまでのあなたのアシスタントです😌♡


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