【柔軟性】

こんにちは💖


ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する

Yogabeingのじゅんこです😌❤️



レッスンに来てくれる方が、


「身体を柔らかくしたい」と言うと


「何故身体を柔らかくしたいの??」


ってちょっとしつこいくらいに


いつも聞いてしまいます😆💦



身体が柔らかくなって、、、


・血行がよくなりそう。

・怪我をしなさそう。

・肩凝りがなおるかも。

・腰痛がなおるかも。

・太りにくくなりそう。


とかをみんな期待してるみたい😌


確かに、


それらは身体が柔らかくなったら、


期待できる結果かもしれないけど、


100%必ず期待できるわけではないですよね??



私がヨガを続けることで養っていきたい柔軟性は、


「身体の柔軟性」だけではなく、


「期待通りではなかった結果への柔軟性」😊✨️✨️


思い通りにならないことに対して


どう対応していくかって


柔軟性が必要😌



この柔軟性があれば、


思い通りにいかない時も


乗り越えていける♡



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