【助産師=神♡】


こんにちは💖

ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する

Yogabeingのじゅんこです😌❤️


ベビーちゃん連れのレッスンに

現役助産師さんが参加してくれて。



レッスン内容を

どのように考えて

構成しているのかなどの

ご質問に回答させていただいたら、


「産前産後のママにお勧めしますね!」

とのこと♡♡♡

単純に嬉しい😆✨️!!


私、第1子出産時は、

助産師さんが神であるかのように

お慕いしていたのでww



産後のママにお薦めと

太鼓判もらったレッスンは、、、


①骨盤底筋について知る


②ベビちゃんお世話で

凝り固まった身体のパーツをほぐす


③アンバランスな身体の使い方を

定着し過ぎないコツ



などをお伝えしてます😊



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新宿区落合エリアの

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