【今日は脳の筋トレ!】


こんにちは💖

ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する

Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 今日は10日間チャレンジの4日目😆

今日は、ゆったり呼吸を味わってのヨガですが、

実はこれって脳の筋トレにもなる!

地味な筋トレ(笑)


今日もどうぞよろしくお願いします♡

1日だけの参加もOK✨️ この機会に、お友達、ご家族、お誘いの上どうぞ!

am10:00~ 30分 ヨガοrトレーニングミニレッスン  オンラインで、5月6日までは無料で開催♡

私が10日チャレンジをはじめた大きな動機は2つ😆

🌟子供の運動不足解消したい! 🌟休業中の生活にメリハリをつけたい!


↑↑↑


私だけではないですよね😂

共感された方は是非ご一緒に〜😆

ご参加の方は、、、

●HP、INSTAGRAM、FACEBOOK、MESSENGERなどからお申し込み可 ●事前にZoomのダウンロードをお願いします。

●ミーティングIDとパスワードでご参加下さい。 (*当日のレッスン時間前までに事前にお伝えします)

●その他、ウェビナー表示名とメールアドレスは

任意で入力お願いします。

Yogabeingは

中野区・豊島区にほど近い

新宿区落合エリアの

ヨガ・ヨガセラピー・ボディメイク

✨️プライベートサロン✨️

最寄り駅は、

大江戸線:東中野駅◇中井駅◇落合南長崎駅 

西武新宿線:新井薬師駅◇中井駅◇下落合駅

西武池袋線:東長崎駅◇椎名町駅

東西線:落合駅

#おうち時間#運動不足解消#ストレスマネージメント#オンラインヨガ#オンラインヨガレッスン#オンラインヨガ無料体験#今しかできないこと#今だからこそ#今を受け入れる#自分の役目#おうちヨガ#自分のペースで#ヨガが好き#ヨガが好きな人と繋がりたい#ステイホーム#stayhome#gw#ゴールデンウィークの過ごし方

Copyright ​©  Yogabeing All Rights Reserved