ヨーガ・スートラ 第1章の15ー見たり聞いたりした対象への切望から自由である人の、克己の意識が離欲であるー 通常、心は外に向かって動きやすいです。 見たり、聞いたり、触ったり、嗅いだり、味わったりする五感を通じて、 欲望が生じます。 これは、心の自然な働きです。...
あなたのめがねはくもってない?児童書に書かれていた表現。 苦手だなと思う子とはどうやって付き合っていったらいいかについて、 自分のめがねがくもっている状態でみてないかなって考えてみてね!と説いていました。 自分の価値観=くもった眼鏡 ということかな。 自分のこだわりや正義感だけを頼りに物事を観ない。...
思い通りにいかない予定通りや思い通りに事が進まないことに対して寛容な方ですか? 寛容にはなれない方ですか? 私は、もともと寛容にはなれない方です😬 今日は予定に合わせ、周到に準備を整えてから、 予定がキャンセルとなったと知りました。 少し前の私なら、 まず反射的に、...
ヨーガ・スートラ 第1章の14ー修習は、長い間、休みなく大いなる真剣をもって励まれるならば、 堅固な基礎を持つものとなるー 修習って、どうやってヨーガに取り組むことをいってるの??? を、一つのスートラで簡単にわかりやすく表現してありますね。 ”長い間” ”休みなく” ”大いなる真剣さ” がコツ。...