慢性の痛みには日記!?写真はミッドタウンのイルミネーション✨️ 先日のレッスンで話題にしたのは、 日記!! 原因不明の慢性の痛みを抱える方に薦めしてます。 例えばよくある慢性の腰痛などを抱える方々にとっても。 私達の記憶のしくみは、高性能だけど曖昧。 だから記憶がすり替わらないように、...